Angebot Kinderwunschcoaching

Einzelcoaching / Paarcoaching

Ort: Praxisraum in Wil oder online

Ablauf:

  • Kostenloses Kennenlerngespräch 20min (meist telefonisch)
  • Fragen vorab zur individuellen Vorbereitung
  • Erstgespräch ca. 2h
  • Folgesitzungen 1-1,5 Stunden

Inhalt:

  • Wir schauen gemeinsam wo du stehst und was du brauchst
  • individuelle Begleitung mit passenden Tools
  • Raum für Fragen und alle deine Gefühle

Auch als Paarcoaching möglich, bringe gerne deinen Partner/in mit.

Begleitung während IVF/ICSI:

Wenn du bereits in einer Kinderwunschklinik bist und eine künstliche Befruchtung (IVF/ICSI) bevorsteht, begleite ich dich während des gesamten Zyklus, damit du mental gestärkt und gut vorbereitet bist.

Für dich:

  • Dauerhafte WhatsApp-Erreichbarkeit: Ich bin für dich da und antworte so schnell wie möglich, damit du dich jederzeit unterstützt fühlst.
  • 3 Einzelcoachings: Flexibel online, telefonisch oder 1:1 in der Praxis, wir finden die Form, die für dich gerade passt.
  • Kleines Überraschungspaket
  • Mentale Vorbereitung: Gemeinsam stärken wir dein Mindset für die bevorstehenden Termine und geben dir praktische Tools, die dich unterstützen.
  • Individuelle Begleitung: Wir schauen was du gerade brauchst, jeder Zyklus ist einzigartig.

Dein Partner oder deine Partnerin ist bei den Coachings herzlich eingeladen, damit ihr diese Zeit gemeinsam gestalten könnt.

Gruppencoaching gemeinsam statt alleine

Die Gruppencoachings finden ca. 2x im Monat freitags in Uzwil SG statt. Ein geschützter Raum, in dem du dich verstanden fühlst und Kraft tanken kannst.

Was dich erwartet:

  • Unterstützende Tools und Impulse: Ich gebe dir praktische Werkzeuge an die Hand, die dir helfen, diene Situation besser zu meistern.
  • Austausch und Begegnung: Triff andere Frauen und Männer, die Ähnliches erleben, spüre, dass du nicht allein bist.
  • Persönliche Gespräche: Nutze die Zeit, um dich in einem vertrauensvollen Rahmen auszutauschen.
  • Kleine Verwöhnungsmomente: Für Snacks und Getränke ist gesorgt, damit der Abend rundum angenehm ist.

Details und Anmeldung:

  • Ort: Dance-Saloon Uzwil
  • Termin: Bitte melde dich bis spätestens Dienstag vor dem jeweiligen Freitag per Mail oder Whatsapp an.
  • Teilnehmerzahl: Min. 3 Personen bis Max. 10 Personen

Komm vorbei, spüre die Gemeinschaft und finde neue Kraft für dich, ich freue mich auf dich!

Angebot Mentale Geburtsvorbereitung

Gruppenkurs 

Du bist bereits schwanger und möchtest dich mit der pränatalen Bindung und deiner Geburt auseinandersetzten? Dein Schmerzmanagement verändern und deinem Baby den bestmöglichen Start ins Leben geben?

Dann besuche mit deinem Partner/in oder deiner Geburtsbegleitung den Gruppenkurs:

  • 12 Stunden Training für 2 Personen (Mutter sowie Geburtsbegleiter/in)
  • persönliches Training in Kleingruppen von max. 5 Paaren
  • umfangreiche Kursunterlagen
  • Entspannungs-CD / MP3 Dateien speziell zum Kurs mit Übungen
  • persönliches E-Mail- und Telefoncoaching bis zu Ihrer Geburt

Der Gruppenkurs findet in Kleingruppen von 2 - 5 Paaren statt.

Hast du Interesse? Melde dich bei mir, dann schauen wir wann ein nächster Kurs stattfinden kann. 

Einzelcoaching

Du fühlst dich in einer Gruppe nicht so wohl, möchtest dich aber gerne mental auf die Geburt vorbereiten?

Du bist zum 2./3. ... Mal schwanger und möchtest dich anders vorbereiten als zuvor? 

Kein Problem dann buche ein Einzelcoaching bei Bedarf in Begleitung deiner Geburtsbegleitung (Partner/in / Vertrauensperson) und wir werden gemeinsam sehen was du noch brauchst.